Gestalt es una palabra alemana -no tiene traduccion en castellano ni en ingles- forma, configuracion, estructura son algunas de sus acepciones. Una gestalt es una configuracion, una forma, la forma particular en que se organizan las partes individuales que la constituyen.
La premisa basica de la escuela gestaltica es: '...la naturaleza humana se organiza en formas o totalidades y es vivenciada por el individuo en estos terminos y puede ser comprendida unicamente en funcion de las formas o totalidades de las cuales se compone...', -segun Fritz Perls.
Esto quiere decir que cada individuo no percibe las cosas como entidades separadas y sin relacion, sino que percibe dentro de un campo organizado. Esta organizacion está dada segun sus necesidades, creencias, vivencias anteriores y aprendizajes. Es aqui donde trabaja la Teoria Gestaltica en la forma de percibir, de sentir, es decir, en la forma de organizar las gestalts.
Esta teoria nos enseņa primero a observar como percibo, como organizo, para despues poder permitirme percibir de otra forma, desde otro lugar o con una mirada mas amplia para comprender de un modo diferente.
Y como se llega a esto? Poniendo el cuerpo dentro del proceso. La Gestalt enseņa a percibir, a sentir las emociones, a observar lo obvio que a veces tengo delante de mi y no lo veo. Al poner el cuerpo en la vivencia siento las emociones, las sensaciones, los sentimientos, observo los pensamientos, lo experimento.
La Gestalt lleva a la integracion del ser, porque trata de integrar lo que percibimos, lo que pensamos, lo que queremos y lo que hacemos en un acto organizado, o dicho de otro modo llegar a la congruencia de nuestra mente, nuestras emociones, nuestros deseos y nuestro cuerpo.
